Résultats de mon régime pour maigrir

Vous vous demandez si mes conseils pour maigrir sont efficaces??

Une image vaut parfois mieux que des mots, voici mes résultats après un tout petit peu moins de 2 mois:

A noter: J'ai changé de silhouette, mais je n'ai pratiquement pas perdu de poids > j'ai perdu pas mal de masse grasse mais j'ai aussi retrouvé une bonne densité musculaire...et le muscle est bien plus lourd que la graisse!!

"L'expérience" est bien sûr toujours en cours et j'en suis quasiment à - 10cm de tour de taille !